건강에 좋은음식42 극심한 피로 황달 "간염"에 좋은 음식 Best 5 2023.09.23 - [건강정보] - 간이 피로하고 황달이 생기면 "간염"? 간이 피로하고 황달이 생기면 "간염"? 갑자기 얼굴에 황달기가 심하게 올라오고 극심하게 피곤한 증상이 있으신가요? 그럼 간염일 수 있습니다. 간염은 종류가 여러 가지가 있습니다. 여러 종류의 감염에 대해 알아가시기 바랍니다. dumchitdumchit.com 요즘 많이 피곤하고 얼굴에는 황달이 올라오고 이런 증상은 간염이라 의심할 수 있습니다. 간염은 간에 염증이 생기는 질환으로 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 간염에 좋은 간에 좋은 음식을 알려두었으니 필요하신 정보를 알아가시길 바랍니다. 1. 양파 양파는 수분이 90% 함유되어 있으며 단백질 탄수화물 비타민 C 칼슘 인 철 등 영양소도 함유되어 있습니다. 양파는.. 2023. 9. 23. 다뇨 다식 다갈 "당뇨병"에 좋은 음식 BEST 5 여주 돼지감자 근대 고등어 홍삼 2023.09.22 - [건강정보] - 다뇨 다식 다갈 혹시 "당뇨병"? 다뇨 다식 다갈 혹시 "당뇨병"? 2023.09.22 - [생활정보] - 다뇨 다식 다갈 "당뇨병"에 좋은 음식 BEST 5 여주 돼지감자 근대 고등어 홍삼 당뇨에 대표적인 증상은 소변을 많이 보고 많이 먹고 갈증이 많이 나는 질병입니다. 요즘 젊은 dumchitdumchit.com 주변에 당뇨가 있으신 분 본 적 있으시죠? 생각보다 우리 주변에는 당뇨를 가지고 계신 분이 많습니다. 보통은 나이 있으신 분이 많다고는 하지만 요즘은 그렇지 않습니다. 젊은 층에서도 당뇨 쉽게 볼수 있습니다. 그래서 우리는 더욱 알아가야 합니다. 당뇨에 좋은 음식에 대해 알려 두었으니필요하신 정보를 알아가시길 바랍니다. 1. 여주 여주는 덩굴성 박과 식.. 2023. 9. 22. "고지혈증"에 좋은 음식 Best 5 2023.09.21 - [건강정보] - 혈액에 기름이 고이면 ? "고지혈증" 혈액에 기름이 고이면 ? "고지혈증" 2023.09.21 - [생활정보] - "고지혈증"에 좋은 음식 Best 5 혈액 내에 기름이 쌓이는 질환을 고지혈증이라 합니다. 고지혈증에 대해 알려두었으니 필요한 정보를 알아가시길 바랍니다. 고지혈증이란? dumchitdumchit.com 고지혈증은 혈액내에 지방이 증가하여 발생하는 질병입니다. 고열량음식 트랜스지방음식등 이런 음식은 더욱더 심화시키는 원인입니다. 이럴 때 일수록 신선하고 몸에 좋은 음식들을 드셔서 예방하고 진행을 완화시켜야 합니다. 고지혈증에 좋은 음식 5가지를 알려드리니 자신에게 맞는 방법을 알아가시길 바랍니다. 1. 꽁치 꽁치는 단백질 함량이 풍부하며 꽁치의 붉은 살.. 2023. 9. 21. "췌장암"에 좋은 음식 Best 5 2023.09.20 - [건강정보] - 갑자기 등 통증 당뇨 황달 혹시 "췌장암" ? 걸리면 완치율 5%로 낮은 췌장암 췌장암을 예방하고 췌장암에 좋은 음식 5가지를 알려두었으니 필요하신 내용을 알아 가시길 바랍니다. 1. 우엉 우엉에 들어있는 이눌린이라는 성분은 신장기능을 향상하고 혈당을 조절하고 당뇨병예방에 효과가 있고 이뇨작용 효과도 있으며 우엉에 들어있는 식이섬유소는 배변을 촉진하여 다이어트에도 효과가 있습니다. 리그닌이라는 성분은 향균작용을 합니다. 껍질에는 사포닌이 함유되어 있어 항산화 작용과 콜레스테롤 흡수를 저해하므로 껍질 채 말려서 차로 드시면 효과를 받을 수 있습니다. 항산화 작용이 풍부하여 암 전이를 예방하고 탄닌이라는 성분이 항암작용 효과가 있으며 바이러스와 암세포를 잡아먹는 대식세.. 2023. 9. 20. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 다음 반응형
