전체 글320 보리수, 조용한 나무가 전하는 깨달음의 의미 보리수, 나무 한 그루에 담긴 깨달음과 삶의 이야기 절에 가면꼭 한 번쯤 눈길이 머무는 나무가 있다.화려하지도 않고,계절마다 눈에 띄는 꽃을 피우는 것도 아닌데이상하게 조용한 존재감을 가진 나무.바로 보리수다. 보리수는단순한 나무가 아니다.식물로서의 가치뿐 아니라종교, 역사, 철학까지 함께 품고 있다.그래서 보리수를 이야기하다 보면 자연스럽게‘나무 한 그루가 사람에게 어떤 의미가 될 수 있는가’라는 질문으로 이어진다. 이번 글에서는보리수가 어떤 나무인지,왜 특별하게 여겨지는지,그리고 우리 삶과는 어떤 연결점이 있는지를차분히 풀어보려 한다. 보리수란 무엇일까 보리수는일반적으로 깨달음을 상징하는 나무로 알려져 있다.불교에서 석가모니가이 나무 아래에서 깨달음을 얻었다는 이야기로널리 알려져 있기 때문이다. 하지.. 2026. 2. 13. 장중첩증, 아이의 갑작스러운 복통을 그냥 넘기면 안 되는 이유 장중첩증, 갑자기 시작되는 복통의 진짜 이유 아이를 키우는 부모라면한 번쯤은 ‘배가 아프다’는 말에가슴이 철렁 내려앉은 경험이 있을 것이다. 대부분은 일시적인 배앓이로 지나가지만,어떤 경우에는절대 가볍게 넘겨서는 안 되는 상황도 있다.그중 하나가 바로 장중첩증이다. 장중첩증은이름부터 생소하고 낯설지만,특히 영유아에게서 비교적 흔하게 발생하는응급 질환 중 하나다. 이 글에서는장중첩증이 무엇인지,왜 생기는지,어떤 증상이 나타나는지,그리고 어떻게 대처해야 하는지를차분하게 정리해보려 한다. 장중첩증이란 무엇일까 장중첩증은말 그대로 장의 일부가 다른 장 안으로 말려 들어가는 상태를 의미한다. 좀 더 쉽게 설명하면,망원경이 접히듯이한쪽 장이 옆 장 속으로 밀려 들어가겹쳐진 상태가 되는 것이다. 이렇게 장이 겹쳐지면.. 2026. 2. 13. 마늘, 매일 먹는 음식이 몸에 남기는 진짜 변화 마늘, 매일 먹지만 제대로는 모르는 음식 이야기 한국 식탁에서마늘 없는 밥상을 떠올리기란 쉽지 않다.찌개에도, 볶음에도, 무침에도어느새 자연스럽게 들어가 있는 재료.너무 익숙해서오히려 자세히 들여다볼 기회가 적었던 음식이 바로 마늘이다. 흔히 마늘을 두고“몸에 좋다”, “면역력에 좋다”는 말은 많이 하지만정작 왜 좋은지,어떻게 먹어야 덜 부담스럽고 더 효과적인지는막연한 경우가 많다. 이번 글에서는마늘이 어떤 식재료인지부터영양, 효능, 먹는 방법, 주의할 점까지생활 속 이야기처럼 차분히 정리해보려 한다. 마늘은 어떤 식물일까 마늘은 백합과에 속하는 식물로뿌리에서 자라는 구근을 먹는다.겉껍질을 벗기면 여러 쪽으로 나뉘는데이 하나하나를 ‘마늘 쪽’이라고 부른다. 생마늘을 자르거나 으깨면특유의 강한 향이 퍼지는.. 2026. 2. 12. 혈소판감소증, 피가 보내는 작은 신호를 읽는 법 혈소판감소증, 피가 멈추지 않는 이유를 이해하다 건강검진 결과지를 받아들고‘혈소판 수치 감소’라는 문구를 처음 마주했을 때,대부분의 사람들은 당황부터 한다. 빈혈은 들어봤고콜레스테롤도 익숙한데혈소판은 정확히 뭘 하는 존재인지,수치가 낮으면 왜 문제가 되는지막연하기만 하기 때문이다. 혈소판감소증은생각보다 다양한 원인과 양상을 가진 상태다.어떤 사람에게는 일시적인 변화일 수 있고,또 다른 사람에게는 꾸준한 관리가 필요한 신호일 수도 있다. 이 글에서는혈소판이 무엇인지부터혈소판감소증의 원인, 증상, 관리 방향까지차분하게 하나씩 정리해보려고 한다. 혈소판이란 무엇일까 혈소판은 혈액 속에 떠다니는 아주 작은 세포 조각이다.정식 명칭은 ‘혈소판(thrombocyte)’이며,주된 역할은 출혈을 막는 것이다. 우리 몸.. 2026. 2. 12. 호두, 하루 한 줌이 몸에 남기는 변화 호두, 매일 한 줌이 몸을 어떻게 바꾸는지에 대하여 마트나 시장에서 쉽게 볼 수 있는 견과류 중유독 ‘몸에 좋다’는 말을 많이 듣는 것이 바로 호두다.하지만 막상 왜 좋은지, 어떻게 먹어야 하는지에 대해서는막연하게 알고 있는 경우가 많다. 누군가는 “머리 좋아진다”고 하고누군가는 “기름져서 살찐다”고 말한다.이 상반된 이야기 속에서호두는 늘 애매한 위치에 서 있다. 그래서 이번 글에서는호두가 어떤 음식인지,몸에 어떤 영향을 주는지,그리고 일상 속에서 어떻게 먹는 게 좋은지까지차분하게 정리해보려고 한다. 호두는 어떤 식품일까 호두는 호두나무 열매의 씨앗이다.겉껍질은 단단하고 속은 두 갈래로 나뉘어 있는데이 모양이 사람의 뇌를 닮았다고 해서 하지만 단순히 모양이 닮았다고 해서몸에 좋은 음식이 되는 건 아니.. 2026. 2. 11. 골다공증, 조용히 진행되지만 미리 알면 지킬 수 있다 골다공증, 조용히 진행되지만 결코 가볍지 않은 뼈의 변화 골다공증은 흔히 나이 든 사람만의 질환으로 생각된다.그래서인지 특별히 아프지 않으면“나는 아직 괜찮겠지” 하고 넘기는 경우가 많다. 하지만 골다공증의 가장 무서운 점은아프지 않게 진행된다는 것이다.뼈는 매일 조금씩 약해지는데,그 사실을 알게 되는 순간은대부분 골절이 생긴 뒤다. 그래서 골다공증은‘침묵의 질환’이라는 이름으로 불리기도 한다. 골다공증이란 무엇일까 골다공증은 말 그대로뼈의 밀도가 낮아지고 구조가 약해지는 상태를 의미한다. 겉보기에는 멀쩡해 보여도현미경으로 보면 뼈 속이스펀지처럼 듬성듬성 비어 있다. 이렇게 되면작은 충격에도 쉽게 부러질 수 있다. 뼈는 죽은 조직이 아니다 많은 사람들이 오해하는 부분이 있다.뼈는 한 번 만들어지면 그대.. 2026. 2. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 54 다음 반응형
