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다뇨 다식 다갈 "당뇨병"에 좋은 음식 BEST 5 여주 돼지감자 근대 고등어 홍삼 2023.09.22 - [건강정보] - 다뇨 다식 다갈 혹시 "당뇨병"? 다뇨 다식 다갈 혹시 "당뇨병"? 2023.09.22 - [생활정보] - 다뇨 다식 다갈 "당뇨병"에 좋은 음식 BEST 5 여주 돼지감자 근대 고등어 홍삼 당뇨에 대표적인 증상은 소변을 많이 보고 많이 먹고 갈증이 많이 나는 질병입니다. 요즘 젊은 dumchitdumchit.com 주변에 당뇨가 있으신 분 본 적 있으시죠? 생각보다 우리 주변에는 당뇨를 가지고 계신 분이 많습니다. 보통은 나이 있으신 분이 많다고는 하지만 요즘은 그렇지 않습니다. 젊은 층에서도 당뇨 쉽게 볼수 있습니다. 그래서 우리는 더욱 알아가야 합니다. 당뇨에 좋은 음식에 대해 알려 두었으니필요하신 정보를 알아가시길 바랍니다. 1. 여주 여주는 덩굴성 박과 식.. 2023. 9. 22.
다뇨 다식 다갈 혹시 "당뇨병"? 당뇨에 대표적인 증상은 소변을 많이 보고 많이 먹고 갈증이 많이 나는 질병입니다. 요즘 젊은 층에도 많이 발생하고 있는 질병으로 알아가야 할 필요가 있습니다. 당뇨에 대해 자세하게 알려두었으니 필요하신 정보를 알아가시길 바랍니다. *당뇨란? 당뇨는 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사 질환이며 인슐린 분비량이 부족하거나 포도당 농도가 높아 소변으로 포도당이 나오는 질환입니다. *당뇨 원인 당뇨는 2가지로 구분이 되며 제1형 당뇨와 제2형 당뇨병으로 나누어집니다. 제1형 당뇨는 인슐린이 전혀 생산되지 않아 발생하는 것이며 소아 당뇨병으로 불립니다. 제2형 당뇨병은 식생활 습관이나 운동부족 스트레스 등 환경적인 요인으로 발생하는 것이며 수술이나 약제 감염등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 당뇨는 대표적으로 .. 2023. 9. 22.
"고지혈증"에 좋은 음식 Best 5 2023.09.21 - [건강정보] - 혈액에 기름이 고이면 ? "고지혈증" 혈액에 기름이 고이면 ? "고지혈증" 2023.09.21 - [생활정보] - "고지혈증"에 좋은 음식 Best 5 혈액 내에 기름이 쌓이는 질환을 고지혈증이라 합니다. 고지혈증에 대해 알려두었으니 필요한 정보를 알아가시길 바랍니다. 고지혈증이란? dumchitdumchit.com 고지혈증은 혈액내에 지방이 증가하여 발생하는 질병입니다. 고열량음식 트랜스지방음식등 이런 음식은 더욱더 심화시키는 원인입니다. 이럴 때 일수록 신선하고 몸에 좋은 음식들을 드셔서 예방하고 진행을 완화시켜야 합니다. 고지혈증에 좋은 음식 5가지를 알려드리니 자신에게 맞는 방법을 알아가시길 바랍니다. 1. 꽁치 꽁치는 단백질 함량이 풍부하며 꽁치의 붉은 살.. 2023. 9. 21.
혈액에 기름이 고이면 ? "고지혈증" 혈액 내에 기름이 쌓이는 질환을 고지혈증이라 합니다. 고지혈증에 대해 알려두었으니 필요한 정보를 알아가시길 바랍니다. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 내에 지방(기름)이 많은 상태이다. 혈관 벽에 쌓여 혈관을 막거나 다른 질환을 유발할 수 있습니다. 고지혈증 원인 유전적인 요인도 있으며 연령이 증가하고 동물성 지방 육류 등을 많이 섭취하거나 과도한 음주를 하거나 당뇨나 갑상선 기능저하증이 있는 경우에도 발생합니다. 비만이나 고칼로리 음식을 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 고지혈증 증상 증상은 대부분 없지만 혈액검사를 통해 콜레스테롤 수치를 확인하고 혈액 내 지방이 증가하는 경우 췌장염으로 복통이 발생하거나 눈꺼풀에 황색 파종이 일어납니다. 고지혈증 치료 스타딘 계열 -콜레스테롤의 합성을 저해하고 혈중 L.. 2023. 9. 21.
"췌장암"에 좋은 음식 Best 5 2023.09.20 - [건강정보] - 갑자기 등 통증 당뇨 황달 혹시 "췌장암" ? 걸리면 완치율 5%로 낮은 췌장암 췌장암을 예방하고 췌장암에 좋은 음식 5가지를 알려두었으니 필요하신 내용을 알아 가시길 바랍니다. 1. 우엉 우엉에 들어있는 이눌린이라는 성분은 신장기능을 향상하고 혈당을 조절하고 당뇨병예방에 효과가 있고 이뇨작용 효과도 있으며 우엉에 들어있는 식이섬유소는 배변을 촉진하여 다이어트에도 효과가 있습니다. 리그닌이라는 성분은 향균작용을 합니다. 껍질에는 사포닌이 함유되어 있어 항산화 작용과 콜레스테롤 흡수를 저해하므로 껍질 채 말려서 차로 드시면 효과를 받을 수 있습니다. 항산화 작용이 풍부하여 암 전이를 예방하고 탄닌이라는 성분이 항암작용 효과가 있으며 바이러스와 암세포를 잡아먹는 대식세.. 2023. 9. 20.
갑자기 등 통증 당뇨 황달 혹시 "췌장암" ? 갑자기 등에 통증이 생기거나 황달 증세가 생기거나 당뇨가 갑자기 생기는 경우 췌장암일 수 있습니다. 췌장암 생존율이 5%인 무서운 병입니다 췌장암에 대해 알려두었으니 자세하게 알아가시길 바랍니다. 췌장암이란? 췌장의 췌액은 간에서 만들어진 담즙과 십이지장에 들어가 탄수화물 단백질 지방에 소화 흡수를 합니다. 그러나 췌장에 병이 발생하면 소화효소의 배출이 감소해 흡수를 하지 못하여 체중이 줄는 증상이 나타나며 췌장암은 췌장에 종양이 생기는 병입니다. 대부분 췌관 선암종이며 그 외에 낭선암 신경내분비 종양이 있습니다. 췌장암 초기증상 췌장암의 초기증상은 대부분 없으며 진행이 되면 증상이 나타나기 시작하고 검진을 통해 초기에 발견하는 경우를 제외하고는 증상으로 초기에 발견하기는 어렵습니다. 췌장암 증상 췌장암.. 2023. 9. 20.
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