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건강정보220

혈액검사 속 알부민 수치 , 우리 몸이 보내는 신호 혈액검사에서 ‘알부민’ 수치가 의미하는 것 단순한 숫자 하나로는 설명되지 않는 이야기 건강검진 결과지를 받아들고 가장 먼저 보는 것은 보통 간 수치나 콜레스테롤 수치다. 그런데 결과지를 조금 더 자세히 들여다보다 보면 ‘알부민’이라는 항목을 발견하게 된다. 수치 옆에는 정상 범위가 적혀 있고, 어떤 경우에는 화살표 표시가 되어 있기도 하다. 그때부터 질문이 생긴다.“알부민이 뭐지?”“수치가 낮으면 문제가 있는 건가?”“단백질이 부족하다는 뜻일까?” 알부민은 이름부터 낯설다. 하지만 이 작은 숫자는 우리 몸 상태를 꽤 솔직하게 드러내는 지표이기도 하다. 이 글에서는 알부민이 무엇인지, 왜 중요한지, 수치가 낮거나 높을 때 어떤 의미를 가지는지, 그리고 일상에서 어떻게 관리할 수 있는지까지 차분하게 풀어보려.. 2026. 1. 2.
손을 많이 쓰는 당신에게 , 방아쇠수지를 의심해보세요. 손가락이 ‘딸깍’ 걸리는 순간 방아쇠수지를 겪어본 사람만 아는 불편함에 대하여 어느 날부터인가 손가락이 부드럽게 펴지지 않는다. 주먹을 쥐었다가 손을 펴려 하면 마치 무언가에 걸린 것처럼 멈칫하다가, 힘을 주면 ‘딸깍’ 소리를 내며 갑자기 펴진다. 처음에는 대수롭지 않게 넘긴다. “잠깐 무리했나 보다”, “손을 좀 많이 썼나 보다” 정도로 생각한다. 하지만 이 작은 불편함은 생각보다 오래 남는다. 오히려 시간이 갈수록 더 자주, 더 뚜렷하게 나타난다. 그리고 어느 순간부터는 손가락을 굽히는 것도, 펴는 것도 신경 쓰이기 시작한다. 이것이 바로 많은 사람들이 겪는 방아쇠수지의 시작이다. 방아쇠수지란 무엇인가 방아쇠수지는 손가락을 움직이는 힘줄과 그 힘줄을 감싸고 있는 구조물 사이에서 문제가 생겨 발생하는 .. 2026. 1. 2.
낮선 이름의 병 , 샤르코마리투스병을 아시나요 샤르코마리투스병, 이름은 낯설지만삶 전체에 영향을 주는 유전성 신경질환 이야기 처음 진단명을 들었을 때 대부분의 사람은 같은 반응을 보인다.“그게 무슨 병인가요?”“처음 들어보는데요.” 샤르코마리투스병(Charcot-Marie-Tooth disease, CMT)은 이름부터 낯설다. 주변에서 쉽게 들어본 적도 없고, 미디어에 자주 등장하는 질환도 아니다. 하지만 이 병은 결코 드물지 않다. 전 세계적으로 가장 흔한 유전성 말초신경병증이 바로 샤르코마리투스병이다. 문제는 ‘흔하지만 잘 알려지지 않은 병’이라는 점이다. 그래서 많은 환자들이 오랜 시간 동안 자신이 왜 자주 발목을 접질리는지, 왜 다리가 가늘어지는지, 왜 손힘이 약해지는지 모른 채 살아간다. 이 글에서는 샤르코마리투스병이 무엇인지부터 시작해, .. 2026. 1. 1.
천천히 변해가는 몸 , 파킨슨병과 함께 살아가는 이야기 파킨슨병, 떨림만의 병은 아닙니다 천천히 다가오는 변화와 함께 살아가는 방법 파킨슨병이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 이미지는 손이 떨리는 모습일 것이다. 하지만 실제 파킨슨병은 단순히 손 떨림 하나로 설명하기엔 훨씬 넓고 깊은 질환이다. 걸음걸이가 느려지고, 표정이 줄어들고, 말수가 적어지며, 어느 순간부터 일상이 예전 같지 않다고 느끼게 되는 병. 파킨슨병은 그렇게 조용히, 아주 천천히 삶 속으로 들어온다. 이 글에서는 파킨슨병이 무엇인지, 왜 발생하는지, 어떤 증상들이 나타나는지, 치료는 어디까지 가능한지, 그리고 환자와 가족이 어떤 마음가짐으로 이 병을 마주해야 하는지까지 차분하게 이야기해보고자 한다. 파킨슨병이란 무엇인가 파킨슨병은 중추신경계의 퇴행성 질환이다. 쉽게 말해, 뇌의 특정 부위에서 신.. 2025. 12. 31.
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