고지혈증4 저밀도 콜레스테롤이란? 원인·증상·치료·예방까지 제대로 이해하기 건강검진 결과지를 받아 들고 가장 먼저 눈에 들어오는 항목 중 하나가 바로 콜레스테롤 수치다. 그중에서도 ‘저밀도 콜레스테롤’이라는 항목 옆에 표시된 수치가 기준보다 높게 나와 있으면 막연한 불안감을 느끼는 사람이 많다. 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’로 불리는 저밀도 콜레스테롤은 심혈관 질환과 밀접한 관련이 있어 꾸준한 관리가 필요하다. 하지만 저밀도 콜레스테롤이 무조건 나쁜 존재만은 아니다. 우리 몸에서 반드시 필요한 역할도 수행한다. 중요한 것은 적정 수준을 유지하느냐의 문제다. 이 글에서는 저밀도 콜레스테롤이 무엇인지부터 시작해, 수치가 높아지는 원인, 증상과 위험성, 진단 기준, 치료와 관리 방법, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 예방법까지 차분하게 정리해본다. 콜레스테롤이란 무엇인가 콜레스테롤.. 2026. 1. 23. 이상지질혈증 완전 정리: 증상 없는 위험, 원인부터 치료까지 꼭 알아야 할 이야기 건강검진 결과지를 받아 들고 한참을 들여다보다가 낯선 단어 하나에 시선이 멈춘다.‘이상지질혈증’.딱히 몸이 아픈 것도 없고, 특별한 증상을 느낀 적도 없는데 결과지에는 관리가 필요하다는 문구가 적혀 있다. 괜히 불안해져 인터넷을 검색해 보면, 심근경색이나 뇌졸중 같은 무서운 질환 이야기가 먼저 눈에 들어온다. 이상지질혈증은 이렇게 증상이 거의 없어서 더 쉽게 지나치게 되는 질환이다. 하지만 조용히 혈관을 손상시키며 심각한 결과로 이어질 수 있기 때문에, 정확히 알고 관리하는 것이 무엇보다 중요하다. 이 글에서는 이상지질혈증이 무엇인지, 왜 생기는지, 어떤 기준으로 진단되는지, 그리고 일상에서 어떻게 관리해야 하는지를 하나씩 풀어보려고 한다. 이상지질혈증이란 무엇일까 이상지질혈증은 혈액 속에 있는.. 2026. 1. 17. "고지혈증"에 좋은 음식 Best 5 2023.09.21 - [건강정보] - 혈액에 기름이 고이면 ? "고지혈증" 혈액에 기름이 고이면 ? "고지혈증" 2023.09.21 - [생활정보] - "고지혈증"에 좋은 음식 Best 5 혈액 내에 기름이 쌓이는 질환을 고지혈증이라 합니다. 고지혈증에 대해 알려두었으니 필요한 정보를 알아가시길 바랍니다. 고지혈증이란? dumchitdumchit.com 고지혈증은 혈액내에 지방이 증가하여 발생하는 질병입니다. 고열량음식 트랜스지방음식등 이런 음식은 더욱더 심화시키는 원인입니다. 이럴 때 일수록 신선하고 몸에 좋은 음식들을 드셔서 예방하고 진행을 완화시켜야 합니다. 고지혈증에 좋은 음식 5가지를 알려드리니 자신에게 맞는 방법을 알아가시길 바랍니다. 1. 꽁치 꽁치는 단백질 함량이 풍부하며 꽁치의 붉은 살.. 2023. 9. 21. 혈액에 기름이 고이면 ? "고지혈증" 혈액 내에 기름이 쌓이는 질환을 고지혈증이라 합니다. 고지혈증에 대해 알려두었으니 필요한 정보를 알아가시길 바랍니다. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 내에 지방(기름)이 많은 상태이다. 혈관 벽에 쌓여 혈관을 막거나 다른 질환을 유발할 수 있습니다. 고지혈증 원인 유전적인 요인도 있으며 연령이 증가하고 동물성 지방 육류 등을 많이 섭취하거나 과도한 음주를 하거나 당뇨나 갑상선 기능저하증이 있는 경우에도 발생합니다. 비만이나 고칼로리 음식을 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 고지혈증 증상 증상은 대부분 없지만 혈액검사를 통해 콜레스테롤 수치를 확인하고 혈액 내 지방이 증가하는 경우 췌장염으로 복통이 발생하거나 눈꺼풀에 황색 파종이 일어납니다. 고지혈증 치료 스타딘 계열 -콜레스테롤의 합성을 저해하고 혈중 L.. 2023. 9. 21. 이전 1 다음 반응형
