전체 글262 구강암 초기 증상부터 치료까지 , 입안이 보내는 놓치면 안되는 신호 입안이 헐거나 통증이 생기면 대부분은 대수롭지 않게 넘긴다. 피곤해서 그렇겠거니, 음식이 뜨거워서 데였나 보다 하면서 며칠 지나면 괜찮아질 거라 생각한다. 실제로 대부분의 입안 상처는 시간이 지나면 자연스럽게 회복된다. 문제는 그 ‘대부분’에 속하지 않는 경우다. 그리고 바로 그 지점에서 구강암은 조용히 시작된다. 구강암은 입안이라는 비교적 눈에 잘 띄는 부위에 생기는 암임에도 불구하고, 생각보다 늦게 발견되는 경우가 많다. 이유는 단순하다. 증상이 너무 흔하고, 누구나 한 번쯤 겪어본 불편함과 크게 다르지 않기 때문이다. 그래서 “설마 암일까?”라는 생각까지 도달하기 전에 시간을 흘려보내는 경우가 많다. 이 글에서는 구강암이 어떤 병인지, 어떤 신호부터 주의해야 하는지, 그리고 치료와 회복 .. 2026. 1. 15. 식도암 증상부터 치료까지, 삼킴 불편함이 보내는 중요한 신호 식도암이라는 단어를 들으면 대부분의 사람들은 막연한 두려움을 먼저 느낀다. 위암이나 대장암처럼 주변에서 흔히 듣는 암도 아니고, 그렇다고 완전히 낯선 병도 아니다. 특히 “삼키는 게 불편하다”는 말과 함께 떠오르는 병이 바로 식도암이기 때문이다. 그래서인지 증상이 조금만 겹쳐도 괜히 걱정부터 앞서는 경우가 많다. 하지만 반대로, 실제로는 증상을 대수롭지 않게 넘기다가 발견이 늦어지는 경우도 적지 않다. 식도암은 초기에 눈에 띄는 증상이 거의 없고, 어느 정도 진행된 뒤에야 생활에 불편함을 느끼는 경우가 많기 때문이다. 그래서 이 암은 ‘조용히 자라는 암’이라는 표현으로 불리기도 한다. 이 글에서는 식도암이 어떤 병인지, 왜 생기는지, 어떤 증상부터 의심해야 하는지, 그리고 치료는 어떻게 이루어지.. 2026. 1. 15. 대사증후군이란 무엇일까? 증상 없는 위험 신호와 관리 방법 대사증후군이라는 말을 처음 들으면 왠지 애매한 병처럼 느껴진다. 당뇨도 아니고, 고혈압도 아니고, 그렇다고 딱 떨어지는 병명 같지도 않다. 그래서 많은 사람들이 “아직 병은 아니니까 괜찮겠지”라며 그냥 넘긴다. 하지만 대사증후군은 그렇게 가볍게 넘겨도 되는 상태가 아니다. 눈에 띄는 증상이 거의 없다는 점에서 오히려 더 위험한 신호이기 때문이다. 대사증후군은 어느 날 갑자기 생기는 병이 아니다. 오랜 시간 쌓인 생활습관의 결과로, 몸이 보내는 경고음에 가깝다. 이 경고를 무시하면 결국 당뇨병, 심근경색, 뇌졸중 같은 더 큰 질병으로 이어질 수 있다. 반대로 이 시점에서 관리하면 충분히 되돌릴 수도 있다. 대사증후군은 정확히 무엇일까 대사증후군은 하나의 질병이라기보다는 여러 위험 요인이 동시에.. 2026. 1. 14. 장티푸스 증상부터 치료까지, 요즘에도 꼭 알아야 할 감염병 이야기 장티푸스라는 병 이름을 들으면 많은 사람들이 “요즘에도 그런 병이 있어?”라고 반문한다. 예전 교과서나 뉴스에서나 보던 질병처럼 느껴지기 때문이다. 하지만 장티푸스는 지금도 여전히 발생하고 있고, 특히 해외 여행이나 위생 환경과 관련해 꾸준히 주의가 필요한 감염병이다. 문제는 이 병이 감기처럼 시작해 알아차리기 어렵고, 방치하면 합병증으로 이어질 수 있다는 점이다. 그래서 장티푸스에 대해 정확히 알고 있어야 한다. 막연한 공포가 아니라, 언제 의심해야 하고 어떻게 대처해야 하는지 말이다. 장티푸스는 어떤 병일까 장티푸스는 살모넬라 타이피(Salmonella Typhi)라는 세균에 의해 발생하는 급성 감염병이다. 이 균은 주로 오염된 물이나 음식을 통해 사람 몸속으로 들어온다. 장티푸스라는 이.. 2026. 1. 14. 심장 신경성 실신, 갑자기 쓰러지는 이유와 꼭 알아야 할 대처법 사람이 갑자기 쓰러진다는 건 보는 사람에게도, 당사자에게도 꽤 큰 충격이다. 특히 심장에 문제가 있는 게 아닐까 하는 불안이 먼저 앞선다. 병원에서 “심장 신경성 실신입니다”라는 말을 들으면 그때부터 또 다른 걱정이 시작된다. 심장이 멈추는 병은 아닌지, 앞으로도 계속 쓰러질 수 있는 건지, 평생 조심하며 살아야 하는 건지 말이다. 심장 신경성 실신은 이름만 들으면 굉장히 무서워 보이지만, 실제로는 비교적 흔하고 대부분 생명을 위협하지 않는 실신 중 하나다. 다만 제대로 이해하지 못하면 불안감이 커지고, 잘못된 대처로 다시 실신을 반복할 수도 있다. 그래서 이 글에서는 실제 생활에서 도움이 되는 방향으로 심장 신경성 실신에 대해 이야기해보려고 한다. 심장 신경성 실신이란 무엇일까 심장 신경성 .. 2026. 1. 13. 콜라비 이야기: 낯설지만 알고 나면 가까워지는 채소 마트 채소 코너에서 콜라비를 처음 봤을 때, 대부분은 한 번쯤 발걸음을 멈춘다. 둥근 모양에 줄기가 위로 솟아 있고, 색깔도 연두색이거나 보라색이라 어딘가 익숙하면서도 낯설다. 무 같기도 하고 양배추 같기도 한데 정확히 뭐라고 부르기엔 애매하다. 이름마저 생소한 이 채소는 그래서 장바구니에 쉽게 담기지 않는다. 하지만 한 번 관심을 갖고 콜라비를 알아보기 시작하면, 생각보다 매력적인 채소라는 사실을 알게 된다. 조리법도 단순하고, 생으로도 먹을 수 있으며, 맛도 자극적이지 않다. 무엇보다 일상 식단에 부담 없이 끼워 넣기 좋은 채소다. 이 글에서는 콜라비가 어떤 채소인지부터 시작해, 맛과 식감, 활용 방법, 보관법까지 차분하게 풀어보려 한다. 콜라비는 어떤 채소일까 콜라비는 양배추와 순무를 .. 2026. 1. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 44 다음 반응형
