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소화불량5

위산이 올라올 때 생기는 변화들 목이 아니라 가슴이 불편할 때식도염에 대한 이야기 처음에는 대수롭지 않게 넘긴다. 목이 조금 따끔거리는 것 같고, 가슴 중앙이 쓰린 느낌이 든다. 커피를 마신 뒤나 늦은 밤에 누웠을 때 더 심해진다. “체했나 보다”, “속이 안 좋네” 하고 지나친다 . 하지만 이런 불편함이 하루 이틀이 아니라 계속 반복된다면, 몸은 이미 분명한 신호를 보내고 있는지도 모른다. 식도염은 그렇게 일상 속에서 조용히 시작되는 경우가 많다. 갑작스럽게 아파서 병원을 찾게 만드는 병이라기보다는, 애매한 불편함이 쌓여 어느 순간 무시하기 어려워지는 상태에 가깝다. 식도는 생각보다 바쁘다 식도는 입과 위를 연결하는 단순한 통로처럼 보이지만, 역할은 결코 단순하지 않다. 우리가 음식을 삼킬 때마다 식도는 정확한 타이밍으로 .. 2026. 1. 12.
위 속에 조용히 머무는 균, 헬리코박터 이야기 헬리코박터균 감염, 특별하지 않아서 더 쉽게 지나치는 이야기 건강검진 결과지를 받아 들고 있을 때, 의외로 자주 보게 되는 단어가 있다.‘헬리코박터 파일로리균’.처음 보는 사람에게는 생소하고, 이미 들어본 사람에게는 “아, 그거” 정도로 지나가는 이름이다. 특별히 아픈 것도 아닌데, 그렇다고 완전히 무시하기에는 찜찜한 존재. 헬리코박터균 감염은 그런 위치에 있는 질환이다. 나 역시 처음 이 균에 대해 들었을 때 크게 신경 쓰지 않았다. 당장 통증이 있는 것도 아니었고, 검사 결과지에 ‘양성’이라는 표시가 있어도 의사는 “상황 봐서 치료하자”는 말만 덧붙였다. 그때는 몰랐다. 이 균이 이렇게 많은 사람의 위 속에 조용히 자리 잡고 있다는 사실을. 헬리코박터균은 생각보다 흔하다 헬리코박터균 감염은 드문 병이.. 2026. 1. 7.
위염에 좋은 음식 10가지와 건강한 식습관 완벽 가이드 2025.10.27 - [건강에 좋은음식& 제철음식 소개] - 위염에 안 좋은 음식 5가지와 관리 방법 -속쓰림 없는 건강한 위 만들기2025.10.27 - [건강정보] - 위염, 속이 쓰리고 아픈 이유 -원인부터 관리법 까지 완벽 정리위염이란 무엇일까? 속이 쓰리고, 명치가 불편하며 더부룩한 느낌이 반복될 때 우리는 흔히 “위가 안 좋다”고 말하죠.의학적으로는 이러한 증상이 위 점막에 염증이 생긴 상태, 즉 위염이라고 합니다. 위는 강한 위산을 분비해 음식을 소화시키지만, 스트레스, 불규칙한 식습관, 술과 담배 등 여러 요인으로 인해 위산이 과다하게 분비되거나 점막이 손상되면 위염이 발생합니다. 급성 위염은 주로 과식, 폭음, 약물 남용으로 발생하며, 만성 위염은 헬리코박터 파일로리균 감염, 생활습관 .. 2025. 11. 1.
위염, 속이 쓰리고 아픈 이유 -원인부터 관리법 까지 완벽 정리 2025.10.27 - [건강에 좋은음식& 제철음식 소개] - 위염에 안 좋은 음식 5가지와 관리 방법 -속쓰림 없는 건강한 위 만들기2025.10.27 - [건강에 좋은음식& 제철음식 소개] - 위염에 좋은 음식 10가지와 건강한 식습관 완벽 가이드배가 쓰리고 더부룩해요 - 위염의 시작스트레스가 많거나 식사 습관이 불규칙할 때, 속이 타들어가듯 쓰리고 입맛이 사라진 경험 있으신가요?이런 증상이 반복된다면, 단순한 소화불량이 아니라 위염(胃炎)일 가능성이 높습니다. 위염은 말 그대로 위 점막에 염증이 생긴 상태를 말합니다.우리의 위는 음식물을 소화시키기 위해 강한 산을 분비하는데, 이 위산이 점막을 손상시키면 통증과 염증이 발생하게 됩니다. 위염은 일시적으로 지나갈 수도 있지만, 방치하면 만성위염 → .. 2025. 11. 1.
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