겨울습도1 난방을 켜기 시작할 때 몸이 보내는 신호들 계절이 바뀌는 순간 가을이 서서히 물러나고 찬바람이 불기 시작하면,나는 늘 집안의 공기를 한 번 훑어본다.이제 슬슬 난방을 켜야 하나?그 순간이 오면 계절이 완전히 바뀌었다는 걸 실감한다. 하지만 난방 버튼을 누르는 그 단 한 번의 행동이몸에는 꽤 큰 변화를 불러온다는 걸,나는 몇 해 전에서야 알게 되었다. 따뜻함이 주는 역설 겨울이 다가오면 누구나 따뜻함을 원한다.하지만 실내 온도가 올라가는 만큼공기 속 습도는 눈에 띄게 내려간다. 난방을 틀고 하루가 지나면피부가 당기고, 입안이 마르고,눈이 시큰거리기 시작한다. 예전에는 단순히 겨울이라 그런 줄 알았다.그런데 알고 보니, 내 몸은 이미건조함의 신호를 보내고 있었다. 첫 번째 신호: 목이 칼칼해진다 난방을 시작하고 며칠 후,가장 먼저 이상을 느끼는.. 2025. 11. 17. 이전 1 다음 반응형
